新城电台《重新睇健康》系列专访 – 新年目标难达到？助人、自助有办法！

本会教育主任区敏怡女士和黄基舜先生接受新城电台财经台节目《重新睇健康》系列专访，在节目中分享心理健康资讯。在2月2日的节目中，两人趁着新年时间，与主持人一同向听众表达祝福，又分享新年的愿望，期盼听众可以带着盼望和祝福开展新一年。

在2月9日的早上，主持人先带出订立新年目标的心得和故事，然后两位教育主任承接讲解普遍大众未能完成目标的原因，从而带出适应障碍的征状和可能的原因，又回应跨越障碍的部分方法。

在2月16日早上，两人跟进上集分享如何达成自己订下的目标，并且鼓励听众作为身边人如何协助他人实践目标。

在2月23日的早上，两人重提达成目标的自助方法，并且介绍如何利用「动机提升策略」帮助他人。

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