小吉的危机-青少年和家长
张楚坚
现时香港青少年应付逆境的能力偏低。教育界人士指出，新学期至今约二个月多，已有五名学童因不同原因而自杀身亡。教育专业人员协会副会长区伯权先生表示，现时的青少年愈来愈「薄皮」，不要说是小小的「打击」，即使是一些「难堪」，也会有很大的反应。现时青少年的内心世界确实难以捉摸，故建议父母对子女多关和沟通。可是，对不少父母来说，与子女作有效沟通是相当困难的课题。据青年协会最近的一项调查，电话访问了五百三十一位有子女就读小二至中四的家长。这调查的结果显示，亲子关系及子女学业成绩是父母对管教子女最感头痛的问题。有三成半家长认为自已未能有效管教子女。
青少年和父母都不易应付的两种境况，就是：日走下坡的学业成绩与疏离冷漠的亲子关系。至于如何处理，让我们尝试通过小吉的遭遇来加深认识。
自杀的危机
小云是中四学生，是一位乐于助人的小姑娘。小吉是中一学生，住在她隔邻，亦是她的好朋友。她发觉自小吉升读中学后，由原先主动多言渐渐变得内向沉默，已甚少找她谈话。一天黄昏，小云找小吉倾谈。发现小吉没精打彩地「摊」在家中客厅的梳化上，垂头发呆，天色转黑了也不愿开灯。她耐心地与小吉倾谈，过了一会，他才结结巴巴地将心里的困扰讲出来，包括功课压力沉重、损友教他「食丸仔」、父母亲不和、觉得自已没用、提不劲做事…等等。他形容自已好像掉进泥沼中慢慢沉沦，无法自救。他更透露，最近看过一些学童自杀的新闻报导后，自杀念头已开始在他脑海内滋长，觉得未尝不是一个彻底摆脱烦恼的办法。
小吉向小云倾诉一会后，感到轻松了一些，头也没有垂得那么低。终于，在小云的支持鼓励下，小吉鼓勇气告诉父母他的困扰，父母惊讶之余，齐齐与小吉去找社工寻求协助。在共同努力下，不久，小吉的欢容和主动又悄悄回到他的身上。
改变的契机
相信不少青少年由小学升读中一，遇到适应困难，若解决不了，便容易产生与小吉相类似的困扰。请看看辅导员如何协助小吉和他的父母，辅导重点如下：
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发掘小吉的强项及过去的愉快经验
原来小吉在小学时的成绩是中上的。尤其是五年级时，曾经当过班长和风纪队；亦参加过校际田径比赛，并得过奖项。当时小吉的母亲只有兼职工作，较多时间照顾他。长假期时，一家人会间中作短线外游。可以说，当时小吉及其家庭生活的状况都是相当愉快的。
透过回顾这段理想的时光，探讨其中的成功因素和感受，能够有效地协助小吉及其父毋在思想上、情感上和处理办法上突破现时的处境，从本身的资源中寻回一些处理现时困难的可能办法。重要的是，这些办法并非专家式的教导，而是植根自他们的过去经验中，因此较易再度应用。人处于困境中，往往是倾向自责，忽自已的强项。辅导员的责任是协助他们拨开眼前的迷雾，如实地从自己的过去经历中寻找出一些成功的经验，再将其总结放大，作处理现时困难的参考方法。 -
加强他自已解决困难及处理情绪的能力
小吉诉说他最困扰的是：升中一后愈来愈觉得自已没用。每天他想做功课时，就感到功课又深，数量又多，于是经常找籍口拖延。可是，他每天却花数小时来看电视、玩ICQ、呆坐、到机铺打机等。愈拖延内疚感愈强，到硬着头皮面对时，很容易会感到功课内容深不可测，于是更加觉得自已没用。
协助小吉对付拖延习惯的办法是重新订定作息时间表，规划做功课和游戏娱乐的时间。小吉明白到，在小学五年级时，他的意志力和专注力都相当良好。他答应尝试将当时的自己搬到现在，重新建立自已处理困难的能力。原则是：专注现在，坐言行。首先，设定学业的改进目标，自己和自己比较，定期检讨，奖励自己的进步。第二，每天放学回家，吃一杯雪糕后，便立刻做最难的一项功课。如遇到难题自已解不了，可找小云帮忙。第三，从趣味性活动中锻练意志力和自信心，重新练习田径技能，目标是参加来年的校际田径比赛。 -
自杀念头的处理
人的情绪是会随着遭遇的顺境或逆境而经常转变，小吉也不例外。辅导员与他协议：当情绪极为低落，再有自杀念头浮现时，心内即时叫停，并作缓慢的深呼吸十次，接着要设法告知他最信靠得过的人。小吉答应后，便立一纸合约，列清楚处理的步骤，小吉、妈妈和辅导员都在合约上署名。小吉要将这合约随身带，直至有三个月时间都没有自杀念头浮现为止。这做法的效用是，若小吉有自杀念头或冲动时，脑海就自动浮现合约上他承诺过的处理办法，当犹疑思量时，就容易跨过最冲动最危险的时刻。当他主动向关顾他的人透露自杀念头时，危机的严重性已大幅降低。但更基本和重要的，就是引导小吉学懂对父母亲情的重视，对生命的珍惜，欣赏大自然之奥妙和美丽。这样才能令他不会单向地将注意力的焦点集中在自己身上。
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扩阔生活圈子和生活体验
小吉说他没有朋友，现时班上没人谈得来。细问之下，便知道小吉其实不是没有好朋友，只是升中一后各奔前程，他又身处困境，提不劲主动联络他们。而小云更是他多年的好友和邻居，他却有意无意地逃避和她接触，因而自困愁城。
为了逃避现实和找寻出路，小吉便去机铺打机，消磨时光，减少苦闷，追求「打爆机」的快感。他在机铺认识了几位满头金毛、有纹身、满身至「in」名牌衣着的朋友，引导他学会吸烟，带他去了数次通宵狂野派对，曾经免费给他尝试摇头丸、K仔及冰等毒品。可幸小吉内心挣扎一轮后，仍能鼓勇气拒绝尝试。但他仍经常去机铺与他的「老死」齐齐打机。
协助小吉的办法是订定「替代损友计划」。与他协定怎样主动疏远损友和拒绝他们的诱惑，怎样联络和关怀小学时的好友，怎样在中学里扩朋友的圈子，如参加学校田径小组，亦可以和小云一同去参加邻近青少年中心的社会服务义工小组、野战训练活动等等。尤其是当社会服务义工时，能亲身服务有需要协助和关怀的人士，能将小吉有限的生活体验扩，同时施比受更有福；眼界扩阔后，人生观便不一样。 -
促进父毋与小吉之间的体谅和支持
小吉的父母亦是身处困境。工作时间加长，劳动强度加大，每晚回到家时已身心俱疲。母亲回到家后，还要做全屋的家务及预备明天饭餐，劳累得很。父母与小吉的沟通愈来愈少，他们也有歉意，补偿的做法是多给小吉零用钱，买电脑供他上网和玩ICQ，并且完全不用他做家务。可是小吉却感到更加苦闷，直觉地认为父母变得冷漠和不再关心他，于是也不想告诉他们自已的困难和想法。于是家中的气氛变得沉闷暗淡，山雨欲来，却又好像无法冲破。
其实，小吉的父母是很关心他的。可是工作时间长又劳累，唯有用物质及免除做家务作补偿，可是效果却适得其反。作辅导面谈后，小吉父母仔细计算过家庭经济状况，勉强可以容许小吉母亲的工作由全职转为半职，于是她决定要留多些时间陪伴小吉。另外，小吉也很乐意承担家中部份家务，觉得这样才算是家中的一份子。他也愿意学习主动关怀父母的辛劳，并尝试主动告诉他们自己开心、不开心的事。
启示录
香港青少年应付逆境的能力偏低，父母与子女的沟通普遍地欠理想。相信小吉个案的情况不会是个别的例子。他是家中独子，居于政府公共屋邨，父母都须外出工作。近年经济低迷，失业者众，小吉的父母的工作压力增大，导至与小吉的沟通减少。而小吉由小六升中一，在学业上是一个重大的转变，很容易产生适应问题。可是小吉的父母未有察觉小吉的转变，令危机因素累积。可幸小云的热心帮忙，令到小吉父母惊觉儿子问题的严重性，继而采取化解危机的行动，才能令到阳光再度照到小吉脸上。若没有小云的介入，也许会发生难以挽回的悲剧。辅导员的辅导，会促使危机化为契机，但最基本的却是小吉和父母的觉醒和行动，才能落实改变困境创造未来的计划。我们期望，小吉的危机在香港能够渐渐变成希有的例子！
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