新聞稿【關注不幸事件 污名同樣可怕】
就2023年6月2日發生的不幸事件，很多人因直接或間接目暏事件的發生而產生不安與恐懼等情緒，這是正常的反應。如果你受到負面情緒困擾，建議：
1. 暫停觀看相關報導及影片
2. 找信任的朋友或家人傾訴
3. 嘗試以合適的方法放鬆自己，例如：呼吸練習
若情況持續，本會設有「輔負得正」線上支援服務，歡迎下載程式向本會專業社工尋求協助。
精神病種類繁多，因應嚴重程度不同病徵亦不能一概而論，當中嚴重精神病個案或具有暴力行為傾向的患者只佔整體大約4%，呼籲大眾不要將暴力行為與所有精神病患者連繫起來。
一般而言，適當的治療和支持有助精神病患穩定病情。希望大眾能以正確的態度認識精神病，這有助減少對精神病的誤解與排斥。如你的身邊有正受精神疾病困擾的當事人，你可伸出援手鼓勵對方尋求協助。除了專業的治療，身邊人與社會各界的支援對精神病患的康復都很重要。
「輔負得正」手機應用程式：
（服務時間：星期一至五 2:00pm-10:00pm）
如需要即時情緒支援，你可以聯絡：
– 社會福利署(熱線服務) 2343 2255
– 紅十字會心理支持熱線 5164 5040
– 利民會《即時通》精神健康守護同行計劃 3512 2626
– 撒瑪利亞會 2389 2222
– 醫院管理局(精神健康專線) 2466 7350
– 生命熱線(熱線服務) 2382 0000
資料來源：
– Epidemiologic Catchment Area Survey (2009)
– National Confidential Inquiry into Suicide and Safety in Mental Health (NCISH) – Annual Report 2018 (2018)
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