香港心理卫生会呈献【情绪迷宫】

「洗手、洗手」、「防疫又再防疫」，你会否已出现「抗疫疲劳」？另一方面，又必须重复地做各样防疫措施，却常常感到自己做得不够干净、不够完善、不够好，所以不断重复地做，甚至强逼别人要按你的心意去做，直至让自己感到安心才罢休。难怪有人认为今时今日，强逼的行为已渐渐变得正常。

强逼自己不断重复地做，有时是痛苦的，而不断重复的思想，一些执着的想法，有时好像枷锁一般，牢牢地控制着自己，让自己动弹不得，令人苦不堪言。今个星期六晚 (8/1/2022)，晚上10时45分，于ViuTV 99台会播放【情绪迷宫】，此节目由本会呈献，为你探讨各种都市情绪问题，今集邀请了精神科医生及强逼症患者，分享个中经历，及如何让自己脱去苦缠的枷锁，可以安然面对生活，学会放松自己，减少不必要的压力。为你为他人的需要，大家万勿错过。

由2021年11月20日开始，在ViuTV 99台，逢星期六晚上10时45分至11时15分期间，开始播出一个30分钟关注港人情绪健康的节目【情绪迷宫】，此节目由本会提供专业协助，合共10集，每集由不同专科医生和病患者一齐深入浅出剖析问题原因，讲述怎样走出情绪迷宫。大家敬请留意。