『你有压力 我有压力 点算好？』

本会于今年出版《365天减压秘笈》，集结不同专业人士一齐同你分析压力成因，教你唔同方法减减压，希望香港人365天都保持精神健康！

我们会在书展为大家安排签书会，除精神科医生分享减压秘方外，仲有精美纪念品即场派发，大家记得到场支持啦！

日期：2021年7月18日(日)

时间：下午3时至4时

地点：香港书展天地摊位 (Hall 1C-C04)

嘉宾：叶沛霖医生

同场亦可购买《心康理得-与青少年沟通心法》，多方面认识精神健康！

约定你！