新城电台《重新睇健康》系列专访 – 关顾个人身心

本会教育主任梁凯怡女士及许俊杰先生获邀请于新城电台财经台节目《重新睇健康》分享心理健康资讯。

在12月2日的节目中,他们分享了如何透过「心药」帮助身边受情绪困扰的人。

在12月9日的节目中,本会教育主任梁凯怡女士及许俊杰先生分享了圣诞气氛与购物行为的关系,并讲述病态购物的现象与成因。

在12月16日的节目中,本会教育主任梁凯怡女士与许俊杰先生分享如何评估病态购物倾向,及介绍如何避免过度消费与建立纾压方法。

于12月23日的节目中,两人分享了圣诞节导致部份人出现焦虑反应,并教导听众如何应对圣诞焦虑。

在12月30日的节目中,他们分享了筹备节庆节目所现的疲态,及如何在新一年更好地关顾自己的身心。

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