「為身心奔跑，成就可能」計劃

本會恆樂坊今年9月喜獲滙豐社區夥伴計劃撥款資助一項名為「為身心奔跑，成就可能」(Running MAP – Making Achievement Possible)計劃，推展期由2016年9月至2017年8月。

計劃共有五個核心元素，包括：公眾教育、個性化的可實現的目標、個性化教育和輔導、自我認同及社區融合，以推動觀塘區人士參與跑步運動，建立跑步運動習慣，藉此促進身心健康。

計劃內容包括設計覆蓋整個觀塘區跑步地圖串聯，當中包括30個容易實踐的跑步路線及個人記錄，參加者完成跑步路線後，可記錄於「成就可能」紀錄本中，並會獲得精美的紀念品以作獎勵，且於2017年7月底前完成全部路線，更會獲邀出席2017年8月舉行的分享會。

此外，計劃亦會提供「樂跑 (Fun-run)」教練指導課程，由合作夥伴「吳師父長跑大本營」李宏俊教練擔任計劃主教練，於2017年1月至6月期間舉辦每月2課的指導課程，其中一課在運動場內教授正確跑姿及訓練，另一課則在觀塘區內不同地方跑步或行山，以增加參加者對跑步的興趣及訓練耐力。計劃亦提供跑步與健康的身心教育講座，讓公眾人士了解更多跑步對身心健康的正面影響及重要性。

公眾人士如欲索取「為身心奔跑，成就可能」跑步路線小冊子，可於辦公時間內親臨或郵寄至本會恆樂坊索取小冊子，如郵寄請於信封面註明索取「為身心奔跑，成就可能」跑步路線小冊子，並附回郵A5公文袋信封連同$5.7郵票，恆樂坊將寄回2本小冊子。

索取地址：九龍觀塘樂華北邨欣華樓地下101-108室恆樂坊

查詢電話：2116 0503

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