光碟內容：
「實況短劇」：帶出精神健康欠佳的常見徵狀及不恰當的處理壓力手法。
「精神科醫生專訪」：講解精神健康的概念。
「精神健康錦囊」：8個促進精神健康好方法。
「精神健康操」：10套動作配合10句口號，教你鬆弛身心。
「香港心理衞生會服務簡介」。

轉眼間，《同行光明路》面世已有十年光景。本書主要是針對精神分裂症康復者和其家人的需要，希望幫助他們跨越康復路上的重重關卡。於2011年出版的第四版裡，全書重新分為「基礎篇」、「治療篇」及「康復篇」，內容的編排有頗多修訂，各篇的文字亦經過整理。當然，至重要是按目前精神醫學和服務方面的發展…