主動加理性 學解難技巧
就讀中五的家盈覺得近期碰到愈來愈多問題。在學業上,感覺花多少時間也追不上同學的進度;與同學相處,不只常常意見不同,甚至有時針鋒相對;而父母要求多多,在家總忍不住常常吵鬧;加上明年就要面對文憑試,父母要求她減少練習喜愛的溜冰活動,她感到莫可奈何,覺得無處可訴。 家盈愈是不想面對現實,問題就愈複雜,令她深受困擾,終於要向學校社工求助。社工除了傾聽她的心事之外,更教她名為「社會問題解決模式」(Social Problem Solving...
詳細就讀中五的家盈覺得近期碰到愈來愈多問題。在學業上,感覺花多少時間也追不上同學的進度;與同學相處,不只常常意見不同,甚至有時針鋒相對;而父母要求多多,在家總忍不住常常吵鬧;加上明年就要面對文憑試,父母要求她減少練習喜愛的溜冰活動,她感到莫可奈何,覺得無處可訴。 家盈愈是不想面對現實,問題就愈複雜,令她深受困擾,終於要向學校社工求助。社工除了傾聽她的心事之外,更教她名為「社會問題解決模式」(Social Problem Solving...
詳細大概每個人一生中都總會有經歷過傷心絕望的時候,同時大概每個人都總會見過身邊一些重要的人正在經歷他們生命中的痛苦。作為他的親朋好友,你會為他做什麼?而他真正需要的又是什麼? 記得有一個心理治療個案開始時,我解釋說一切治療內容均為保密,但當生命受到威脅時,便有機會需要找有關機構的協助。當時我看見他面有難色,於是仔細去問,發現他真的有尋死的念頭,但很害怕讓家人知道。...
詳細「過度活躍症」或「專注力失調」是兒童及青少年期常見的一種精神問題,屬於先天性的發展障礙,病發率達3%至5%。許多有過度活躍問題的人士,都是在幼稚園至初小期間被發現,男性的病發率大約為女性的兩倍。 徵狀見4方面 過度活躍症所顯現的問題主要在以下方面︰ 1. 專注力差:難以集中精神聽從指令,不留意細節,經常犯錯;難以專注地參與學習及遊戲;難以獨力安排或策劃活動,決策力及組織力弱。 2....
詳細