香港心理衞生會呈獻【情緒迷宮】

「洗手、洗手」、「防疫又再防疫」，你會否已出現「抗疫疲勞」？另一方面，又必須重覆地做各樣防疫措施，卻常常感到自己做得不夠乾淨、不夠完善、不夠好，所以不斷重複地做，甚至強逼別人要按你的心意去做，直至讓自己感到安心才罷休。難怪有人認為今時今日，強逼的行為已漸漸變得正常。

強逼自己不斷重覆地做，有時是痛苦的，而不斷重覆的思想，一些執著的想法，有時好像枷鎖一般，牢牢地控制著自己，讓自己動彈不得，令人苦不堪言。今個星期六晚 (8/1/2022)，晚上10時45分，於ViuTV 99台會播放【情緒迷宮】，此節目由本會呈獻，為你探討各種都市情緒問題，今集邀請了精神科醫生及強逼症患者，分享箇中經歷，及如何讓自己脫去苦纏的枷鎖，可以安然面對生活，學會放鬆自己，減少不必要的壓力。為你為他人的需要，大家萬勿錯過。

由2021年11月20日開始，在ViuTV 99台，逢星期六晚上10時45分至11時15分期間，開始播出一個30分鐘關注港人情緒健康的節目【情緒迷宮】，此節目由本會提供專業協助，合共10集，每集由不同專科醫生和病患者一齊深入淺出剖析問題原因，講述怎樣走出情緒迷宮。大家敬請留意。