新城電台《重新睇健康》系列專訪 – 如何更快樂

本會教育主任梁凱怡女士和黃基舜先生接受新城電台財經台節目《重新睇健康》系列專訪，在6月份的節目中，與聽眾分享男士們的壓力來源與快樂方法。第一集會透過身心健康指標檢視個人的身心狀況，及探討生活壓力源頭。

在6月9日的節目中，由教育主任梁凱怡女士和黃基舜先生分享男女應對壓力的方法，建議男士們也需要情感支援。

在6月16日的節目中，兩人分享男士出現產後抑鬱的原因與徵狀，鼓勵家人在孩子出生後，多留意爸爸們有否持續出現身心情緒上的轉變。

在6月23日的節目中，本會教育主任梁凱怡女士和黃基舜先生分享如果男士出現產後抑鬱情緒，對家庭關係或孩子成長會否存在影響，並建議夫妻在孩子出生前後作好心理準備、多溝通，有助減少負面情緒出現的風險。

在6月30日的節目中，兩人分享在生活中更快樂的小點子。恆常運動、生活作息定時、建立興趣都是老生常談，卻都是增加正面情緒的好幫手。

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